La Solana Te Cuida de manera integral

La Solana Te Cuida de manera integral

Conocer, conectar, conversar, colaborar, convivir, contribuir, conquistar, concienciar, comprender, comprenderse, cooperar, compartir, comunicar. COWORKING. LA SOLANA

La Solana es un espacio de CO-trabajo único y pionero, dinámico y creativo en el que empresarios, autónomos y emprendedores de diversos sectores y experiencias desarrollan su actividad en una estructura de interés común conducida por el apoyo, la colaboración y valores compartidos.

La Solana acoge la diversidad y fomenta la participación y acción colectiva organizando talleres, conferencias, reuniones, exposiciones, conciertos y actividades dirigidas a enriquecer nuestra comunidad. Dando a conocer proyectos y personas que tienen mucho que ofrecer.

Sólo nos faltaba poner a disposición de todo aquel que lo necesite, herramientas para su cuidado y salud integral.
Y lo hemos hecho.

Desde el pasado mes de septiembre hemos creado La Solana Te Cuida, un espacio exclusivo dedicado al cuidado integral de la persona.

La Solana Te Cuida lo forman un amplio grupo de profesionales de la salud: psicólogos, pediatras, homeópatas, masajistas, profesores de yoga, danza y movimiento, médicos y terapeutas entre otros, que trabajan para que las personas logren el equilibrio necesario para su bienestar. Algunos de los temas que trabajan, son: duelo, ansiedad, estrés, miedo, intolerancias, agresividad, competitividad, diagnósticos, crianza y su repercusión en el sistema familia y de pareja, lactancia o falta del sentido de la vitalidad…

Todos los profesionales de La Solana Te Cuida trabajan de manera independiente o conjunta si el paciente lo requiere o necesita, para poder acompañarle de una forma integral, sumando fuerzas para mejorar su salud de manera que pueda encontrar un equipo que le reciba con una mirada conjunta sobre todo su ser.

Además de las consultas individuales, también ofrecen periódicamente charlas informativas, talleres grupales y artículos relacionados con el tema de la Salud y el Bienestar.

Si necesitas consultar cualquier tema con ellos, no dudes en ponerte en contacto.

La Solana Te Cuida lo forman:
María Ramos. Psicóloga, terapeuta especializada en género, perinatal, infancia y familia. Grupos de mujeres. 657940687
Roque Ignacio Bondarevsky. Médico pediatra, homeópata unicista, terapeuta y constelador sistémico familiar. 615963717
Ricardo Capezzera. Masaje tailandés, Reflexología podal, Craneosacral, Sintergética manual, Reiki. 678076330
Nilda Pineda. Profesora de Danza Contemporánea, Movimiento y conciencia corporal en la naturaleza. 660142342
Liliana Orozco. Directora de desarrollo de negocios de Médico Mentor. Salud y bienestar para empresas. 661600234
Carmen Serrano. Profesora de Yoga y Yogaterapia. Tutora de la Escuela de Yogaterapeutas Pranamanas Yoga. 627643997

Laboratorio de aprendizaje colectivo

Laboratorio de aprendizaje colectivo

El jueves 24 de mayo se celebró en el espacio de La Solana, el segundo networking de Torrelodones promovido por la Concejalía de Desarrollo Local del ayuntamiento de Torrelodones. Con la presencia de treinta y dos empresarios del municipio, la concejala, María Antonia Mora, y su equipo de Desarollo local, Julia y Luis, así como el Concejal de Comunicación, Ángel Guirao, comenzó este encuentro. El ilusionista Luis Boyano hizo de maestro de ceremonias haciendo que la sonrisa de la niñez volviera a estar presente, diluyendo la seriedad de la responsabilidad empresarial que se ha hecho compañera inseparable de todo aquel que en estos momentos de cambio de era sufre ante la incertidumbre del futuro.

Sergio García, sociólogo, estableció la sesión bajo el paraguas de la cooperación y la reciprocidad como términos entroncados en la misma estructura del universo, según se reconoce por los biólogos como elementos clave de la evolución. Entonces ¿por qué se han alejado tanto de la vida social, política y económica actual? Y ¿cómo pueden las empresas aprovechar los poderes vinculados a dichas dinámicas tanto para su beneficio como para contribuir al bienestar social? Muchas propuestas económicas intentan acercarse a este poder de la cooperación y reciprocidad, la economía colaborativa, la economía del bien común, la responsabilidad social corporativa, las eco-organizaciones, etc., sin embargo, no captan la necesidad de cambio radical: el aprendizaje colectivo. Varias experiencias exitosas en este campo de aprendizaje como son Silicon Valley, la canalización de aguas en Sacramento, California; la Confederación de Empresarios de Navarra y la Asociación Navarra de Empresas de Consultoría (networking y tamaño): Davalor Salud y Jofemar; entre otras de diversa índole, animan a recorrer un nuevo sendero. La propuesta es la de trabajar todos juntos (políticos, empresarios y sociedad civil) con un nuevo horizonte: Torrelodones como laboratorio de aprendizaje colectivo sobre la prosperidad y el progreso sin exclusión.

   

La importancia de la cooperación y el apoyo mutuo fue expresada por la atleta olímpica Alessandra Aguilar en su inspiradora intervención bajo el título “La maquinaria del éxito”. Una intervención que desde la emoción defendió el amor y la ilusión como motor de la vida en todos sus aspectos. Las herramientas del éxito, según la campeona de Europa de Maratón, es acertar con tu talento, capacitarte en ello, tener la suficiente motivación que sostenga la disciplina necesaria para llegar al éxito. Comparó el éxito con un iceberg en el que la parte visible es solo la pequeña parte que la gente puede ver, pero que, sin embargo, tiene debajo todo el esfuerzo, dedicación, trabajo duro, buenos hábitos, grandes o pequeños sacrificios, fallos, decepciones, persistencia, etc. Hacer realidad los sueños solo depende de uno mismo y no es tarea fácil, ya que exige unas cualidades asentadas cada una en la anterior: estar relajado mental y físicamente te conduce a estar seguro de tus capacidades y, por tanto, a la  ausencia de miedo. El miedo te roba energía así que no puede estar presente. La seguridad en ti mismo te hace estar cargado de energía lo cual a su vez te lleva a tener una actitud optimista con lo que vas a emprender. Esta gran autoconfianza te aporta una sensación de estar controlando la situación y estar muy centrado en el presente con una conciencia extraordinaria. A pesar de que la disciplina de corredor de maratón puede parecer una labor solitaria, nada más lejos de la realidad, ya que toda su carrera ha sido posible gracias a muchas otras personas que la acompañan: su familia, sus amigos, sus compañeros, entrenador, equipo médico, sus patrocinadores, el club, federaciones, organizaciones, etc. La conclusión de su emotiva exposición ha sido que a pesar de participar en competiciones, la colaboración y el compañerismo es lo que le da sentido a todo su esfuerzo.

        

La tercera ponencia estuvo a cargo de Pilar Escolano, visual merchandiser, quien apoyó la sinergia entre todos para mejorar las ventas propias y mejorar el entorno donde se producen. En un mundo completamente interconectado, el poseer ha dejado de ser el objetivo de la vida, siendo sustituido en las nuevas generaciones por el compartir experiencias e intervenir en los procesos de todos. La sinergia es el nudo que nos hace fuertes. Cualquier acontecimiento del entorno, al ser compartido y apoyado por otros, se convierte en una nueva potencia para cada negocio individual. Por eso Pilar aboga por la unión de fuerzas alrededor de todo aquello que acontece en Torrelodones. Una feria de moda o una semana de magia pueden convertirse en una oportunidad para los negocios locales. La creatividad es el medio por el cual podemos aprovechar las oportunidades cercanas (o no tan cercanas) a nuestro favor. Tirando todos en el mismo sentido podremos levantar grandes edificios.

 

Después de las tres ponencias los participantes formaron tres grupos de trabajo para conocerse mejor consultando sobre tres cuestiones:

  1. Quién soy, qué hago y por qué he venido a este espacio
  2. ¿Qué cosas podríamos hacer en colaboración para fortalecer nuestros negocios y darles una distinción? ¿Cómo podemos aprovechar nuestras experiencias para generar sinergias?
  3. ¿De qué forma podemos contribuir al desarrollo social y económico de Torrelodones y al avance hacia un pueblo más próspero y pacífico?

Estas consultas de grupo han sido coordinadas por el equipo formado por Sergio García, Adrian López y Rubén Jiménez.

La puesta en común de algunas ideas cerró este espacio de encuentro, abriendo a su vez el compromiso de todos de dar continuidad a este nuevo espacio de aprendizaje colectivo proyectado al inicio del networking.

Madrid Directo nos visitó

Madrid Directo nos visitó

El pasado jueves 1 de Marzo, nos visitaron un equipo de Madrid Directo para hacernos un reportaje. Rafa y su compañero Roberto, fueron super amables. Un gusto recibirles para conocer este espacio tan singular. El resultado de dos horas solo de grabación más unas cuántas de edición, se ve en este reportaje emitido ya en antena. Aquí en La Solana seguimos trabajando para ser un espacio relevante en la economía de nuestro entorno así como cruzando fronteras.

> VER LA ENTREVISTA

Coworking La Solana en Madrid Directo

 

10 consejos para mejorar nuestra relación con los medios de comunicación

10 consejos para mejorar nuestra relación con los medios de comunicación

Julio Alonso es periodista cuya trayectoria comenzó en “El Norte de Castilla”, “Telemadrid”, director de prensa en “Parlamento Europeo”, “Terre des Hommes”, director de comunicación durante diez años en “Save the Children”. Hace dos años decide unir su profesión con su pasión y se lanza en su actual aventura de dar cobertura de comunicación a los jóvenes músicos clásicos con su empresa Da Capo al Fine trabajando desde La Solana.

Esta trayectoria profesional avala el taller que impartió el viernes 2 de octubre dentro del ciclo “La Solana comparte Experiencia Empresariales.

10 consejos para mejorar nuestra relación con los medios de comunicación:

1. Tu marca importa, si quieres ser considerado una fuente de información fiable
• Entendemos marca por la síntesis de todas las percepciones, imágenes y expectativas que creamos en la mente de los demás cuando nos ven u oyen sobre nosotros. Habla de nuestras Fortalezas, Habilidades, Valores y Pasiones. Y debe ser Fuerte, creíble y consistente.
• Un ejemplo: La colonia “Viaje a Ceylan” ya evoca su olor a aventura sin ni siquiera haberlo olido.
• La “Estrategia de marca” es gestionar y tomar el control de esas percepciones para beneficio de nuestra empresa. Y sirve para mejorar nuestro valor percibido, genera confianza.
• Los errores más comunes que cometemos es pensar que es solo ‘imagen’, caer en el egocentrismo o sea a no tener en cuenta la percepción que tiene de nosotros nuestro público, ausencia de estrategia que crea un mensaje desenfocado, No centrar el foco en los ‘stakeholders’ o sea en los que tienen que tener una buena imagen de nosotros, no ser honestos en nuestra propia definición, y plantear objetivos falsos.
• A la hora de crear nuestra marca hay que tener en cuenta diez principios:
1) Reforzar aquello pro lo que quiero ser conocido
2) Pensar diferente
3) Maximizar tu visibilidad
4) No dejar tu marca a su suerte
5) Cumplir con las promesas de marca
6) Las mejores marcas responden a necesidades
7) La marca se crea a largo plazo
8) La marca se crea 24/7/365
9) Debe ser consistente
10) Debe reflejar lo que realmente eres

2. Entender al periodista
• Están saturados de información que reciben cada día decenas de noticias como la nuestra
• Son multidisciplinales (deben cubrir los temas más diversos)
• Están muy ocupados siempre: cuanto más cerrado le demos todo, mucho mejor.
• Tienen escasa memoria

3. La base de medios no es un cajón de sastre
• Importa más la calidad que la cantidad de los contactos
• Los contactos genéricos (e-mail de un programa en vez del de un redactor) sirven de poco.
• Actualización contactos.
• Personalizar los mensajes que enviemos

4. La utilidad de una percha
Aprovechar elementos externos relacionados en los que nuestra noticia se pueda apoyar (Días internacionales u otras noticias que han llamado la atención) para despertar interés sobre lo que queremos contar

5. La nota de prensa: la estructura importa
• Título visible
• Contención: una nota de prensa no debería superar un folio o folio y medio
• Fácil lectura
• Pirámide invertida: poner los contenidos más interesantes al principio y más prescindibles para nosotros en los párrafos finales.
• Imagen propia

Slide20

Slide21

6. Nota de prensa: contenidos justos
• La respuesta a las 5 preguntas claves: quién, qué, cómo , donde y cuando deben aparecer ya en el primer párrafo
• Datos, datos
• Declaraciones
• Los rankings encantan a los periodistas (los 5 productos más…, los diez países que menos…)
• Material de apoyo (fotos, etc.)

7. Marketing directo con medios: ¿compensa?
Llamar la atención sobre nuestra información enviando al periodista material físico que le sorprenda: es una forma de distinguirse, pero cara y el interés de lo que contamos primará sobre el envoltorio

8. Rueda de prensa: solo cuando es necesario
• Elegir una buena fecha que no coincida con actos similares y elegir el día de la semana en función del contenido de la información.
• Envío de nota de prensa inmediatamente tras acabar la rueda de prensa
• No hay nada más triste que una rueda de prensa vacía: si no estás seguro, mejor no la hagas, tu imagen está en juego.

9. Otros actos para medios: ojo
• Elegir bien fecha y hora, pensando en horarios de los medios a los que nos dirijamos
• Lo que más va a importar es que los medios puedan tener el “momento foto”
• Prescriptores: personas que atraigan los medios con su presencia
• Originalidad ante falta de recursos

10. Entrevistas: preparación
• Disponibilidad
• preparación, preparación, preparación
• Sólo 2 o 3 mensajes claves sin tecnicismos
• Lenguaje no verbal
• Cuidado con el ‘off the record’

Y sobre todo pensar en la relación con los medios de comunicación a largo plazo.

Una sesión de book en la Solana

Una sesión de book en la Solana

La fotógrafa Pilar junto a los fotógrafos Fabián y Miguel pasaron la tarde disparando sus cámaras para hacer el book de Marta en el estudio fotográfico de la Solana.

El estudio que ha equipado con esmero el fotógrafo Carlo Giannattasio reformando lo que era un garaje en un estudio fotográfico completo y profesional, puede acoger cualquier sesión fotográfica, desde un pequeño bodegón, un book completo para un actor, hasta una sesión de coches, ya que su ubicación en el exterior de la Solana con puerta de garaje da acceso a todo tipo de atrezzo.

El plato tiene más de 55 m2 con un tiro de 9 metros, y cuenta con un equipamiento base de flashes, jirafas, trípodes, diferentes tipos de fondos y pantógrafos.

El estudio se alquila por sesión completa (8 horas) o media sesión (4 horas) y existen bonos y descuentos por alquileres más largos o sesiones de varios días.

Su acceso directo al parking y una amplia entrada facilita la descarga de material voluminoso necesario para la realización de la sesión fotográfica.

Los fotógrafos de la sierra norte de Madrid pueden de esta manera sentirse acogidos en el coworking la Solana para desarrollar su profesión con un buen precio, todas las comodidades, sin la necesidad de bajar a la ciudad, y contribuir a otras maneras de ejercer su profesión.

 

         

X